へ へ

Hantering av personlig information

Denna webbplats (nedan kallad "den här webbplatsen") använder teknologier som cookies och taggar för att förbättra användningen av denna webbplats av kunder, reklam baserad på åtkomsthistorik, förstå användningsstatus för denna webbplats etc. Att göra . Genom att klicka på "Godkänn" -knappen eller denna webbplats samtycker du till användning av cookies för ovanstående ändamål och att dela dina uppgifter med våra partners och entreprenörer.När det gäller hanteringen av personlig informationOta Ward Cultural Promotion Association sekretesspolicySe till.

同意 す る

Prestationsinformation

Den 177:e offentliga föreläsningen om gerontologi och geriatrisk medicin: "Det är inte för sent! Förebyggande av skörhet - Nyckeln är 'Rör dig, ät och få kontakt'"

　"Jag har blivit tröttare lättare på sistone", "Jag äter mindre än tidigare", "Jag går ut mer sällan" – dessa små dagliga förändringar kan vara början på skörhet. Skörhet kan drabba vem som helst när de åldras, men genom att upptäcka det tidigt och införliva små förändringar i ditt dagliga liv kan du förebygga det eller bromsa dess utveckling.
　I den här kursen kommer vi att förklara grunderna i skörhet på ett lättförståeligt sätt och introducera tre nyckelelement: muskler som stödjer en hälsosam vardag, munhälsa som skyddar njutningen av mat och sätt att vårda kontakter med andra. Vi hoppas att dagens diskussion kommer att ge tips om hur du kan leva ett livligt och meningsfullt liv på ditt eget sätt.

Tisdag 8 november 6

Schema Dörrarna öppnar: 12:20, Showen börjar: 12:50, Showen slutar: 16:00
mötesplats Ota Ward Hall / Aplico Large Hall
ジ ャ ン ル Föreläsning (Övrigt)

Broschyr PDFPDF

Performance / sång

<13:05 - 13:30>
1. Vad är skörhet? Viktiga punkter för förebyggande åtgärder som du kan börja med idag.
　　Hirofumi Murayama, forskningschef, forskningsgruppen för socialt deltagande och hälsosamt åldrande, Tokyo Metropolitan Institute of Gerontology

<13:30 - 13:55>
2. Muskler: Nyckeln till en hälsosam livslängd – Från grunderna till den senaste forskningen
Yusuke Ono, forskningschef, Aging Change Research Team, Tokyo Metropolitan Institute of Gerontology
　　　
<13:55 - 14:10>
　Förfriskningstid

<14:10 - 14:25>
　bryta

<14:25 - 14:50>
3. Matglädje och förebyggande av skörhet, med början i munhälsa.
Maki Shirabe, forskare, forskargrupp för främjande av självständighet och psykisk hälsa, Tokyo Metropolitan Institute of Gerontology

<14:50 - 15:15>
4. Sprida "små tillägg" till förebyggande åtgärder mot skörhet i hela samhället
　Satoshi Seino, biträdande professor, institutionen för beteendevetenskap, Institutet för välbefinnandeforskning, Yamagata universitet

<15:15 - 15:30>
　bryta

<15:30 - 16:00>
　Fråge-och-svar session
Utseende

Moderator: Yoshinori Fujiwara, biträdande direktör, Tokyo Metropolitan Geriatric Medical Center

Biljettinformation

Pris (moms ingår)

Gratis

お 問 合 せ

Arrangör

Tokyo Metropolitan Geriatric Medical Center (en lokal oberoende administrativ myndighet)

電話 番号

03-3964-1141